Trong tiếng Anh có một thuật ngữ: DARVO, thường được sử dụng bởi những kẻ thao túng như một cách trốn tránh trách nhiệm.

DARVO:

+ Deny: Phủ nhận

Phủ nhận ký ức hoặc nhận thức của bạn về một sự kiện là hành vi gaslighting. Họ có thể phủ nhận một thỏa thuận, một cuộc trò chuyện hoặc thậm chí là một hành động vật lý – như đánh bạn.

Phủ nhận không phải lúc nào cũng có nghĩa là nói thẳng ra rằng điều gì đó chưa từng xảy ra. Nó cũng có thể giống như việc tạo ra một câu chuyện để giải thích cho hành động của họ. Ví dụ, trong trường hợp phủ nhận một cuộc tấn công vật lý, họ có thể nói điều gì đó như: “Tất nhiên là tôi không cố ý đánh bạn, bạn định đánh tôi, vì vậy tôi đưa tay ra để phòng thủ”, – trong khi thực tế, bạn không hề di chuyển.

+ Attack: Tấn công

Sau khi phủ nhận là cuộc tấn công cố gắng phá vỡ uy tín của bạn. Kẻ ngược đãi có thể tấn công về động cơ của bạn khi chất vấn họ, sức khỏe tâm thần của bạn (“bạn điên rồi!”), khả năng làm cha mẹ của bạn, trí thông minh của bạn… Bất cứ điều gì thúc đẩy giọng nói trong đầu bạn nói rằng có lẽ họ đúng, và bạn sai.

Họ cũng có thể nói thêm những lời nói dối như, “Đây là lý do tại sao gia đình bạn không thích bạn” hoặc “Mọi người đều đồng ý với tôi về điều này” nhằm mục đích cô lập bạn khỏi bạn bè và gia đình.

+ Reverse victims offender: đảo ngược lời cáo buộc của nạn nhân/đổ lỗi

Tiếp theo là đổ lỗi. Đây là lúc thủ phạm cố gắng biến bạn thành người có lỗi. Họ cố gắng khiến bạn cảm thấy tệ vì đã nêu vấn đề ngay từ đầu hoặc nói rằng đó chỉ là do một việc bạn đã làm trước đó.

DARVO là một hình thức gaslighting được sử dụng để che giấu hành vi. Các tuyên bố phủ nhận phổ biến được sử dụng trong DARVO là:

“Chuyện đó không xảy ra.”

“Điều đó hiếm khi xảy ra.”

“Nó không làm em đau đâu.”

DARVO nghe như thế này:

“Anh đang nói gì thế? Tôi không làm thế, và ngay cả khi tôi có làm, anh biết đấy, tôi hiếm khi làm những điều như thế, và thành thật mà nói, nó vô hại”. [PHỦ NHẬN, GIẢM THIỂU]

“Tại sao anh lại quá bận tâm về chuyện này?” [TẤN CÔNG]

“Anh luôn luôn theo dõi tôi về một điều gì đó.” [ĐỔ LỖI CHO NẠN NHÂN]